Q减肥喝什么酒影响小 2020-05-15
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减肥喝什么酒影响小

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

在减肥期间喝红酒影响比较小,红酒对身体是比较好的,每天喝少量的红酒能够起到抗癌的作用,也可以增加皮肤的弹性,在晚上睡觉前喝红酒还可以凝神促进睡眠。红酒里面也会有一些酒精含量,能够产生热量加速身体的新陈代谢,燃烧身体脂肪帮助减肥,在减肥期间要注意避免吃高热量的食物,最好少喝酒,不可以盲目的服用减肥药物。

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