Q剖腹产后多久可以去健身房 2019-04-17
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剖腹产后,想尽快的恢复身材,我想问一下多久可以去健身房做运动?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

剖宫产,或称剖腹产,手术切开母亲的腹部及子宫,用以分娩出婴儿。一般来说这样分娩出来的新生儿能更好的适应外界环境。但是剖腹产对产妇身体伤害特别大,所以为了安全起见,产妇在进行剖腹产后要多休息,避免劳累,禁食辛辣刺激食物,哺乳期的话饮食要加强营养,多吃鱼肉蛋类食物这是可以促使乳汁分泌的。在剖腹产伤口愈合后,大概在三个月后,可以去咨询一下医生,做一下复诊检查,确认身体恢复良好,才可以去健身房适当做一些慢跑之类的运动。但是如果是哺乳喂养的话,建议半年内都不要去健身房。要合理控制饮食,适当的做一些运动。

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