Q骶髂关节炎可以跑步锻炼吗
男 2021-03-11
描述：
我父亲由于年龄增大的原因而患上了骶髂关节炎，我想让父亲进行跑步锻炼，骶髂关节炎可以跑步锻炼吗？
A
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孙伟 骨科
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主任医师 中日友好医院 三级甲等
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医生回答：
骶髂关节炎一般不可以跑步锻炼。
虽然跑步锻炼有助于增强体质，而且可以提高身体免疫力，但是在跑步的同时有可能会导致关节磨损，从而加重骶髂关节炎的症状，因此骶髂关节炎患者尽量不要跑步锻炼。
骶髂关节炎患者可以在拐杖以及腰托的辅助下适当进行行走，但要避免剧烈运动，而且也不宜长时间久坐。另外在睡觉的时候最好选择木板床。
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