Q人体湿气重怎么办
女 2020-04-24
描述：
我的皮肤经常很油腻，而且整个人都很沮丧，去医院检查诊断是湿度大造成的情况，想知道人体湿气重怎么办？
A
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张增峰 中医科
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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
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医生回答：
人体湿气重必须及时调理，一般可以从生活和饮食上进行调整，饮食上可以吃一些有防潮作用的食物，如椰壳、红豆等，同时也可以进行拔罐治疗，对人体也很有帮助，要多注意身体。避免长期阴湿环境，减少雨天外出，适量饮用水等。
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