为什么每天走路也瘦不下来
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人的体重是受很多种因素影响的,有些人本身属于易胖体质,及时合理的饮食加上规律的运动,体重也只能控制在一定的范围之内,不会进一步的下降,而有些人属于易瘦体质,稍微的控制饮食,加上适当锻炼,体重就会下降。每天走路瘦不下来的原因跟自身体质也有关系,也跟平时没有控制饮食有一定的关系,建议每天加强运动量或者是合理饮食,长期的坚持。
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Q一直瘦不下来怎么办
A一直瘦不下来需要每天做运动,可以做一些有氧运动,能够燃烧身体的脂肪达到减肥的作用
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