Q空腹吃香蕉可以治便秘吗 2021-04-29
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我出现便秘后,朋友告诉我可以采取空腹吃香蕉的方法治疗,请问空腹吃香蕉可以治便秘吗?

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李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

空腹吃香蕉一般不能治疗便秘
空腹吃香蕉可能会导致出现腹胀腹泻的症状,香蕉属于寒性食物,有利于辅助调理便秘。若是便秘严重的情况下,可能会出现排便干燥或者是排便困难症状,还需要在医生的指导下服用药物治疗,比如乳果糖。
便秘可能是经常暴饮暴食或者是吃一些不容易消化的食物造成的,早晨起来可以空腹喝一些温开水,能够加快新的代谢。

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