Q入睡困难会遗传吗
2020-09-04
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入睡困难会遗传吗
A
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李岩 神经内科
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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
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医生回答：
入睡困难不是遗传病，是不会遗传的。入睡困难的主要症状是睡眠时间减少和记忆力下降等，这跟人们自身的压力、居住环境和年龄因素是有关系的，不存在遗传因素，因此，入睡困难是不会遗传的。入睡困难的患者可以根据医生的建议选择心理治疗和药物治疗等，也可以通过听音乐的方法来缓解自己的注意力，使自己处于放松的状态以此来改善睡眠。
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