月经期间可以足疗按摩吗？

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Q月经期间可以足疗按摩吗？ 女 2019-05-30

描述：

平时喜欢做足疗，能够缓解疲劳，最近来月经跟觉特别累，想去做足疗，但是朋友说不好，所以月经期间可以足疗按摩吗？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

经络按摩，尤其是足疗的作用是消除气血运行的障碍，疏通经络，能够缓解疲劳，但是女性月经期间不能进行足部按摩，不仅不会缓解疲劳，反而会月经量变多。阴性体质的女性月经期间进行足部按摩，延长经期，给身体带来危害，而且一般在足底按摩之前，由于要先用药水泡脚，要睡深入体内会使人体内血液循环加快，可能会影响子宫的出血量。按摩一旦过重，子宫的收缩便会增强，所以不建议经期做按摩，女性经期应该注意饮食规律，做好保暖工作。