Q为什么早上睡醒了腰酸背痛
女 2021-05-27
描述：
我朋友最近出现了早上睡醒后腰酸并且伴有背痛的现象，想问一下，为什么早上睡醒了腰酸背痛？
A
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宋华 骨科
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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
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医生回答：
可能是因为椎间盘突出引起的，也有可能是睡姿不当导致的，也不排除是床软的因素。
如果出现了睡醒后腰酸背痛的情况，适当通过热敷、按摩、推拿等方法进行缓解，也可以使用缓解疼痛的膏药进行治疗，如果采用后效果不好，应及时到医院进行治疗。
日常要注意休息，避免过度劳累，也要注意腰部的保暖，避免受凉引起身体不适。
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