去脂体重高好还是低好？

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Q去脂体重高好还是低好？ 女 2019-06-27

描述：

怎么样去脂体，去脂体多算不算是健康的，会不会有什么问题。

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

肥胖是身体成分的变化。身体成分是指人体所有组织和器官的总成分。其单位为重量，分为脂肪组分和非脂肪组分。前者称为脂肪重量（或脂肪重量），后者称为瘦体重（或无脂肪重量）。体脂百分比=（4.570/体密度-40142）乘以100%体脂重量=体脂百分比乘以体重（kg）无脂重量=体重（kg）-体脂重量（kg）无脂重量是多少？骨骼肌、水内脏等。高脂肪的自由重量意味着你有更多的肌肉含量，更多的肌肉锁水，更多的基础。基础代谢也很高