Q减肥螺蛳粉可以吃么
2020-05-13
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减肥螺蛳粉可以吃么
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
减肥螺蛳粉一般是可以吃，但是需要适量。
螺蛳粉含有淀粉属于碳水化合物，在减肥期间偶尔的吃一次是不会影响到减肥的效果，但是不要经常吃或者是吃的太多，在晚上更不要吃，否则就有可能会影响到减肥的效果导致减肥失败。
减肥期间要多进行运动锻炼，比如骑单车和转呼啦圈以及跳绳等等，需要长时间的坚持才能够达到瘦身的目的。
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