Q减肥吃一次螺蛳粉可以吗 2020-05-20
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减肥吃一次螺蛳粉可以吗

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

减肥吃一次螺蛳粉是可以的,但是建议你尽量还是能够少吃一些,因为螺蛳粉中还是有大量的添加剂和防腐剂,并且还有大量的热量,以及碳水化合物。吃太多的话是不利于减肥的,并且吃太多螺蛳粉还会导致上火等情况,因为还有辣椒的成分。在减肥的期间,最好是能够吃一些脂肪含量,以及碳水化合物含量低的食物,还要避免暴饮暴食。

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