Q为什么刚开始减肥还重了 2020-05-16
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为什么刚开始减肥还重了

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

刚开始减肥变重是正常的现象,刚开始减肥病重的原因是因为部分赘肉变成了肌肉。在刚刚开始减肥的时候身上的赘肉不能完全的消耗燃烧掉,而在这个阶段部分的赘肉变成了肌肉,所以才会有开始减肥变重的现象。但是如果仔细观察的话就会发现,其实体重增加和身材没有关系,然而身形会更好看,所以刚开始减肥变重了是完全不需要担心的。

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