Q减肥小腿肌肉变软是好是坏 2020-05-15
描述:

减肥小腿肌肉变软是好是坏

A
潘宇 营养科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

减肥过程中出现小腿肌肉变软属于一种不好的现象,需要特别注意。根据减肥方式的不同采取不同的措施,如果只是通过服用减肥产品减肥就需要注意及时停药,肌肉变软多数是由于减肥产品引起的副作用。节食减肥的就需要改变饮食习惯,多吃一些富含维生素以及微量元素的绿色蔬菜、水果。不管利用哪种方式减肥都需要配合适量的运动。

相关问答