单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
三级甲等 骨科
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小腿肌肉僵硬怎么办
发布时间: 2021-10-18
02:05




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视频文字

小腿肌肉僵硬,需要明确原因后对症处理。
出现小腿肌肉僵硬后,需要积极主动进行下肢肌肉等张收缩练习,在康复医生指导下进行被动的肌肉按摩、揉搓或理疗仪、烤电等治疗。而且需要嘱咐患者去仰卧位,下肢向上抬起,并做蹬自行车的动作,防止肌肉萎缩,缓解疼痛,活动关节,以防止关节僵硬。如果活动时出现疼痛感,可以口服镇痛药物治疗,比如待因片等。
如果患者小腿部位有慢性的长期劳累、外伤等病史,容易产生肌肉僵硬,同时还会伴有疼痛。如果患者是由于骨折而导致长期卧床,也会出现肌肉废用性萎缩,而且会合并关节僵直的症状。

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