运动可以帮助消化吗
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运动是可以帮助消化的。因为身体在运动的过程中促进了肠胃蠕动,使身体快速的吸收营养,所以是具有一定的帮助作用。切记,不可以在吃完饭在一个小时内进行运动,以免给肠胃造成刺激。日常生活中,患者还可以在医生的指导下服用一些健胃消食片来促进消化。除此之外,患者要减少食用油腻、刺激性的食物,防止给肠胃增加负担。
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Q游泳可不可以帮助消化
A游泳可能对儿童的消化有一定作用。如果孩子消化不良,可以服用一些益生菌帮助消化。益
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郭立芳 主任医师Q吃什么养胃又帮助消化?
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许吉成 副主任医师Q什么运动能助消化
A平时可以进行一些散步或者是打太极拳,都能够帮助消化,在饭后不能够进行剧烈的运动,
许吉成 副主任医师