Q中年人吃鱼肝油上火吗
2020-05-14
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中年人吃鱼肝油上火吗
A
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张月美 中医内科
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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
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医生回答：
中年人吃鱼肝油不会上火，因为鱼肝油是一种脂溶性维生素，不会导致上火。但是如果服用过多的话，也是有一些副作用的，它有可能会导致人食欲下降，体重下降，烦躁，呕吐，关节和肌肉疼痛等症状。中年人吃鱼肝油有强壮骨骼，预防视力下降的作用，而且会增加人体对钙、磷的吸收，但是如果食用过多的话，过多的钙、磷无法排泄出去，就会在体内形成结石，会危害人体健康。
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