Q便秘可以吃南瓜吗 2020-11-07
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便秘可以吃南瓜吗

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许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

便秘患者通常可以吃南瓜,南瓜当中含有的粗纤维比较多,通常具有润肠通便的功效,对于改善便秘一般有一定的辅助作用,因此可以适当的吃一些。便秘通常是由于不良的饮食习惯所致,比如经常吃一些油腻的食物,通常会引起大便干燥以及排便困难等现象,因此可以采取调整饮食的方法进行改善,比如多吃一些蔬菜水果,或者是喝一些蜂蜜水。

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