吃南瓜泥会便秘吗

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Q吃南瓜泥会便秘吗 男 2021-05-07

描述：

最近孩子有些便秘，每次大便都特别费劲，今天我想给孩子做南瓜泥，吃南瓜泥会便秘吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

吃南瓜泥不会便秘。
南瓜属于一种蔬菜，南瓜中含有非常丰富的粗纤维，适当地吃南瓜泥能够促进肠道的蠕动，对缓解便秘有一定的帮助。所以如果孩子出现了便秘，可以给孩子吃南瓜泥。除了可以吃南瓜泥以外，还可以多吃一些其他的蔬菜和水果，比如香蕉、火龙果、芹菜、白菜等。
患有便秘，平时还应该要注意多喝水，多运动，促进肠道蠕动。