这两天我的身上来月经了,但是我总是会出现腰酸的情况,所以想要通过按摩的方式来进行改善,月经期可以做腰部按摩吗?
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月经期间一般不可以做腰部按摩,如果盲目的进行按摩,很有可能会导致月经量增多,从而产生一些不良的影响。
如果在月经期间出现了腰酸的情况,可以卧床休息或者是对腰部进行热敷,尽量穿一些比较厚的衣服,能够预防受凉缓解症状。
月经期间通常会引起腰酸或者是腹部疼痛等多种不适的症状,月经结束以后可能就会有所缓解。
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