Q复合植物酵素纤维粉可以减肥吗? 2020-05-25
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复合植物酵素纤维粉可以减肥吗?

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

复合植物酵素纤维粉可以减肥,但是不注意饮食和运动减肥的效果一般不太明显。在服用复合植物纤维酵素的时候还需要合理饮食,比如每次吃饭的时候尽量吃到五六分饱,应避免高脂肪高糖分食物的摄入,否则会导致过多脂肪在体内堆积。同时应配合大量的运动,可以有效的减肥。在减肥期间,每次感觉腹部饥饿时就可以服用植物酵素里面添加有纤维成分,能促进胃肠道蠕动,并且增加饱腹感,就可减少其他主食的摄入。

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