便秘能吃蒸苹果吗

搜索

首页视频语音问答疾病

Q便秘能吃蒸苹果吗 女 2021-05-07

描述：

这段时间我母亲出现了便秘的现象，我想让母亲吃一些蒸苹果，担心会有不良反应，便秘能吃蒸苹果吗？

: 李雅君消化内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

便秘通常能吃蒸苹果。
蒸苹果中含有的粗纤维以及果酸比较丰富，能够刺激胃黏膜的分泌，从而起到增进食欲的效果，而且可以促进肠胃蠕动，从而可以改善便秘的现象，所以便秘的患者可以适当吃些蒸苹果，有利于促进病情恢复。
另外便秘的患者也要注意其他食物的摄入量，尽量以高纤维的食物为主，但最好不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品。