苹果和香蕉能一起吃吗
发布时间: 2021-03-26
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视频文字
苹果和香蕉可以共同少量食用。适量的吃水果，如香蕉、苹果及其他的水果，不会引起人体不适的症状。但不建议大量食用，否则可能会诱发胃肠道的不适。
苹果和香蕉是日常中经常食用的水果，苹果和香蕉都富含维生素。
但是由于苹果中含有较多的纤维，大量进食以后可能会由于腹部的胀满感较强而诱发腹部的不适。同时香蕉有一定导泄作用，大量进食后会造成大便次数的增多。
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