Q腰肌劳损的治疗方法有哪些? 2020-04-30
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腰疼一个月,特别是晚上睡觉难受的没法睡,腰涨困,最近腰中间特别历害,想问一下腰肌劳损的治疗方法有哪些?

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

腰肌劳损的治疗方法有止痛药、活血化瘀药,配合局部热敷,微波治疗,按摩等治疗。腰椎肌肉劳损与腰椎不稳定和,部肌肉长期超载有关。平时注意休息,避免长时间站立,久坐,弯腰工作。在康复期可进行腰背部肌肉的功能锻炼。

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