Q脆麦片减肥可以吃吗 2020-05-20
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脆麦片减肥可以吃吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

脆麦片在减肥的时候是可以吃的,或者是也可以进行代餐的。因为麦片中是含碳水化合物的含量比较低,并且还有大量的营养,可以满足人体每天所需要的。所以减肥的期间是可以吃脆麦片的,但是还要注意的是也不能吃太多,如果吃的过饱,也不利于减肥,还会容易导致消化不良,或者是引起其他的胃肠道相关系统的疾病,引起腹痛症状。

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