午餐吃饱了会发胖吗
微信扫码问诊
一般午餐吃饱不会引起发胖的。建议吃饱之后不要立即躺下,如果立即躺下的话,就会很容易引起发胖,吃饱后可以进行适当的散步,这样可以促进肠道蠕动,有利于食物的消化,因此不会引起发胖。一般发胖多是由于过量吃甜或者是脂肪多的食物,并且吃饭后就立即躺下,从而就会引起发胖,建议应适当的进行运动,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
相关问答
Q减肥午餐吃面条会胖吗
A减肥午餐吃面条有可能会引发肥胖,因为面食是特别容易发胖的,在吃面条的时候也要注意
潘宇 副主任医师Q吃卤鸭子会发胖吗
A吃卤鸭子,如果是少量的话,对发胖没有一定的影响。由于卤鸭子里面的热量不是很高,而
潘宇 副主任医师Q中午吃饱会不会胖
A中午吃饱如果只是偶尔吃一两顿,一般不会导致身材发胖,平时注意进行体育锻炼即可,不
刘玉 副主任医师Q吃饱了恶心是怎么回事
A吃饱了恶心咳嗽是胃溃疡以及胃肠功能不足所造成的,还有可能是胃炎以及肝胆疾病的原因
李雅君 主任医师Q中午吃饱了马上睡觉好吗
A中午吃饱了马上睡觉是不好的,中午吃饱马上睡觉可能会导致胃部积食,出现消化不良的情
许吉成 副主任医师Q中午吃饱了饭就困怎么回事
A中午吃饱了饭就困很有可能是因为晚上休息不好导致的,也很有可能因为午饭吃得过饱,需
李岩 副主任医师Q吃花生米会发胖吗
A花生含有丰富的脂肪,尤其是炒熟的花生米就更好吃,但是吃多了花生米可是会发胖的,尤
高天 副主任医师Q梅林午餐肉吃了会发胖吗
A偶尔吃梅林午餐肉是不会造成身体发胖的。午餐肉主要是采用各种肉类制作而成的一种食物
石计朋 副主任医师Q午餐吃粥容易发胖吗
A午餐吃粥是不容易发胖的。粥的主要原材料为大米、小米、玉米、黑米等,这些食物不仅营
刘加宁 副主任医师Q早餐吃饱中午不吃可以吗
A早餐吃饱中午不吃是不建议的,平时要避免通过过度节食来进行减肥,否则有可能会出现营
许吉成 副主任医师