睡醒后腰和手累是怎么回事？

搜索

首页视频语音问答疾病

Q睡醒后腰和手累是怎么回事？ 男 2019-03-17

描述：

每天睡醒都感觉腰跟手都很累，腰还有少少的胀痛，请问一下这是怎么回事呢？

: 李洪君神经内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

疲乏无力，多是由于气阴亏虚所致，而暑季又容易导致人的气阴亏虚。再者就是由于体内的湿邪过重导致气机不畅引起。睡醒后腰手很累，可能是白天劳累过度引起的。如果是因为白天劳累过度引起的，多休息就会好转。也可能是睡觉不好，翻来覆去翻身导致的。如果是因为睡眠不好引起的，就要适当的用安神药也可能是由风引起的，需要找出治疗的原因。如果它是由缺钙引起的，就必须补钙。建议你最好及时找一个专业的中医来为你整体调节气阴两虚。平时，你应该多注意休息，保持放松，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。多吃新鲜水果和蔬菜。。