睡醒之后依旧感觉很累，有可能是近期过度疲劳，工作压力大，精神过于紧张，或者是感冒、心力衰竭、慢性肾功能不全等疾病引起来的，也不排除神经衰弱等精神心理问题的可能。
如果近期过于劳累，前段时间熬夜比较多，即使在睡醒之后，因为生活方式不良所导致的问题，也会导致身体仍然没有恢复正常，感觉到很累。这需要持续数天自我调理，保证充足睡眠、适量运动、放松心情。
如果是近期得了感冒等疾病，或者既往就存在慢性心衰、慢性肾功能不全等疾病。因为对全身各个脏器的影响就会造成浑身乏力、嗜睡、感觉累的情况。神经衰弱、焦虑、抑郁状态，这些精神心理的问题，也会导致整天都感到精神萎靡不振，即使在睡醒之后仍然感觉累。