Q减肥期反弹多少算正常 2020-05-19
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减肥期反弹多少算正常

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

减肥期反弹就是说比原来的体重要多得多才属于反弹,果子是体重上升五六斤左右一般是复胖,这不属于反弹。可以根据原来自己的体重来判断是否出现反弹。一般在减肥期间最好不要选择减肥产品进行减肥,减肥产品反弹的可能性还是比较大的,比如通过控制饮食以及多加强锻炼,这样的减肥方式不容易出现反弹的现象,但是需要长期坚持。

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