酵素可以治疗便秘吗

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Q酵素可以治疗便秘吗 男 2021-05-21

描述：

我最近一直有大便干燥、上厕所排便困难的情况，朋友说可以吃酵素，所以我想咨询一下酵素可以治疗便秘吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

如果人体出现大便干燥、排便困难等因为便秘疾病引起的现象，可以通过吃酵素来减轻上述症状。
酵素，可以提高体内的新陈代谢活动，有利于体内的有毒物质快速排出体外。也可以提高肠胃功能的消化和吸收，提高身体体质，减少患病的几率等重要作用。所以，食用适量的酵素，可以帮助人体减轻便秘疾病带来的影响。
患有便秘之后，可以在日常生活中，多进行跑步等运动，提高肠道的蠕动。