我最近有便秘的情况,我闺蜜听说以后就给我拿来了一些生酵素,请问生酵素能治便秘吗?
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生酵素能治便秘。
生酵素是用各种蔬菜或水果发酵而成,它属于益生菌的一种类型,对肠胃功能紊乱能起到一定的调节作用,所以比较适合便秘的患者服用。但是出现便秘也不能完全依靠生酵素来治疗,因为长期大量服用生酵素会产生一些不良症状,比如嗳气、胃脘胀痛、食欲下降等。
便秘患者平时要注意改变自己的饮食结构,尽量避免吃容易上火、不利于消化的食物。
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