早上煮面条吃会积食吗

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Q早上煮面条吃会积食吗 女 2021-06-18

描述：

明天早上想吃点煮面条，但是朋友说吃煮面条可能会导致积食，我想提前咨询一下，早上煮面条吃会积食吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

早上适当吃一些煮面条，并不会导致积食的发生。但是如果本身存在消化不良等胃部的不适症状，一次性进食过多煮面条，也有可能会引起积食。
此外，如果面条煮得不够软烂，吃完也会出现积食。所以，如果在早上想要吃煮面条面条，最好选择龙须面，因为这种面条比较细，有助于消化。
另外面条尽量煮的时间久一些，不要放入过多调味品，对消化系统比较好。