蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
三级甲等 营养科
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喝可乐的危害有哪些
发布时间: 2023-08-03
01:37




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喝可乐容易引发龋齿、骨骼松弛、发育缓慢等危害,因为可乐中含有比较高的糖分和碳酸。这些危害的具体引发原因如下:
一、龋齿。因为可乐中的碳酸腐蚀了牙齿,并且在牙齿中留下了糖分,导致了牙菌斑。如果时间久了,就会对牙齿产生巨大的破坏,会使牙齿变黄,进而出现龋齿。
二、肥胖。因为可乐中含有的糖分比较高,导致人体摄入了比较高的糖分,引发肥胖,并且增加血糖,有高血糖的风险。
三、骨质疏松。可乐中有许多的添加剂,还有腐蚀性较强的物质磷酸,可以导致骨头中的钙丢失掉,导致人体出现骨质疏松和腰腿疼痛的状况。
四、发育缓慢。如果正在长身体的青少年过度地饮用可乐,可能会在磷酸的作用下出现发育迟缓、长不高的情况。
五、可乐也会影响机体的代谢系统。因为可乐中含有较多的甜味剂来代替糖分,过度地摄入可以对新陈代谢和消化产生影响。

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