刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科 去问诊

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乳钙凝胶糖果能补钙吗 2023.06.07 19:58

通常乳钙凝胶糖果能辅助补钙,但其属于保健品不可取代药品,详情如下:

乳钙凝胶糖果是一种补钙保健品,添加了海藻糖、磷脂等成分,制作成糖果的外观,适合小孩食用。乳钙凝胶糖果主要作用为补钙,含有柠檬酸钙、磷酸钙等钙物质,帮助身体改善缺钙症状。如果小孩出现缺钙问题,影响身体成长发育或导致佝偻病,可以吃乳钙凝胶糖果辅助补钙,但不可以用乳钙凝胶糖果取代药物。另外,乳钙凝胶糖果制作过程中加入了香精等食品添加剂,不建议长期吃。

平常生活中还需要吃些其他的食物进行补钙,比如豆制品、虾皮、蛋类等,还有适当参加户外运动,保持充足的睡眠。需要注意,孩子如果出现缺钙问题,应及时就医,由专业医生指导下进行治疗。