苦瓜和莲子通常可以一起吃。具体分析如下：
苦瓜和莲子不仅具有食用价值，也具有药用价值，苦瓜性寒，具有祛暑涤热、明目、解毒的功效，有助于改善暑热烦渴、赤眼疼痛、疮痈肿毒。莲子性平，具有固精止、补脾、益肾养心的功效，有助于改善脾虚久泻、肾气不足。苦瓜和莲子并不存在搭配禁忌，一起吃通常无相互作用，也并不会影响身体对于其中药物成分的吸收与利用，不会对自身健康造成负面影响，因此是可以一起吃的。
虽然苦瓜和莲子能一起吃，但是也需要严格控制总摄入量，不可以暴饮暴食，以免增加胃肠道负担，同时也需要保持苦瓜和莲子的干净与新鲜。另外，苦瓜性质比较寒凉，脾胃虚弱、寒性体质的人群不宜吃。
相关推荐
-
糖尿病人可以吃苦瓜吗
糖尿病人一般可以吃苦瓜。苦瓜的能量低，100克所含的能量仅为22千卡，含糖量仅为...
2020-10-03 14:13:43 119次点击
-
钙剂可以和牛奶一起吃吗
不建议钙剂和牛奶一起吃。牛奶中钙含量高，钙、磷比例合适，吸收利用率较高，儿童、青...
2022-06-02 10:14:08 191次点击
-
榴莲和牛奶一起吃会中毒吗
榴莲和牛奶一起吃不会中毒，榴莲和牛奶一起吃一般不会影响患者的身体。但榴莲和牛奶...
2022-06-14 17:18:21 468次点击
-
苦瓜要不要去籽 苦瓜籽能不能吃
苦瓜籽是可以吃的，一般吃苦瓜时可以不需要去除苦瓜籽，而且苦瓜籽食用后还具有一定的...
2019-09-21 17:03:07 239次点击
-
黄芪可以和姜一起吃吗 黄芪姜汤有哪些功效
黄芪可以和姜一起吃吗，以及它的功效。黄芪和姜是可以一起吃的，黄芪可以起到很好的益...
2019-09-16 14:19:21 254次点击
-
苦瓜和苹果可以一起榨汁吗
苦瓜和苹果是可以一起榨汁吃的。苦瓜和苹果一起榨汁不会引起不良的反应，反而苹果的...
01:07
宋晓琴 井冈山大学附属医院 副主任医师 2020-08-20 10:22:58 103次点击 -
苦瓜和土豆能一起吃吗
苦瓜和土豆可以一起吃。这两者放在一起吃是没有什么可以冲突的，营养成分上也是很不错...
01:02
王东梅 聊城市第二人民医院 副主任医师 2020-08-21 16:42:06 33次点击 -
苦瓜和绿豆汤可以一起吃吗
绿豆汤和苦瓜可以一起吃，苦瓜和绿豆都具有清热解毒的作用，一起熬汤喝，在夏天有助于...
01:09
杨静 宜春市人民医院 主任医师 2020-08-21 21:12:59 85次点击 -
苦瓜和西瓜可以一起吃吗
苦瓜可以和西瓜一起吃，西瓜是属于寒性食物，具有清热解毒、除烦止渴、利尿、帮助消化...
01:19
杨静 宜春市人民医院 主任医师 2020-08-21 21:12:59 187次点击 -
鸭肉可以和苦瓜一起吃吗
鸭肉是可以和苦瓜一起吃，这两者并不相克。苦瓜富含丰富的维生素，而鸭肉富含丰富的...
01:09
侯立城 鹤岗市人民医院 主任医师 2021-06-20 11:46:56 699次点击
患者问诊
医生登录
微信客服