王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院
三级甲等 消化内科
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苦瓜和土豆能一起吃吗
发布时间: 2020-08-21 音频时长: 01分02秒
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苦瓜和土豆可以一起吃。这两者放在一起吃是没有什么可以冲突的,营养成分上也是很不错的搭配。
土豆日常上叫马铃薯,是较为普遍的一种蔬菜,相信很多人都喜爱吃土豆。马铃薯富含大量的淀粉,和马铃薯配搭的食物也是有很多的,比如苦瓜,苦瓜又是降火的食物,这个夏季吃还是非常适合的。
土豆和苦瓜一起吃是没有危害,两者都有不同的功效,苦瓜可以美容,放在一起煮,苦瓜的味道会体现出来,会比较苦,有些人会不太喜欢服用,这看各人的口味搭配,喜欢的可以多吃。

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