苦瓜可以和西瓜一起吃，西瓜是属于寒性食物，具有清热解毒、除烦止渴、利尿、帮助消化的作用，但是要注意一次性不能吃太多，容易造成消化不良，引起呕吐、腹泻的情况。
而苦瓜是具有消暑明目、解毒的作用，在炎热的夏季都可以吃，可以和西瓜一起吃。吃西瓜时要注意不要吃过多，不要吃冰西瓜，冰西瓜容易刺激胃造成脾胃损伤，而且如果是打开过久的西瓜不要吃，西瓜在高温情况下容易发生变质、繁衍病菌，会导致肠道传染病。
另外，如果是在感冒期间最好不要吃西瓜，如果有腹泻的情况也不能吃西瓜，容易导致腹胀、食欲下降，会使腹泻的患者病情加重。