赵晓东 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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孕期吃燕窝对孩子有什么好处 2022.07.14 15:38

孕期吃燕窝对孩子有很大的好处,燕窝中的氨基酸、蛋白质、矿物质、微量元素和维生素对胎儿的神经细胞发育、视力、听力以及皮肤、内脏等发育都有非常好的促进作用。

燕窝富含蛋白质、氨基酸、胶原蛋白、维生素、微量元素等成分,提供和补充孕产期所需营养物质。孕早期时胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期,燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分,也就是燕窝酸,能促进胎儿大脑及智力的发育。另外,燕窝富含的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质还可以提高孕妇的抵抗力,对胎儿的生长发育大有好处。

但是孕妇购买燕窝时,一定要注意辨别燕窝真假,并了解孕妇自身体质,明确是否适合食用燕窝。若是孕妇身体较为虚弱,且容易出现过敏症状,就应该听从医生的建议,不要食用燕窝。