戒酒虽然不能降低血压，但是对高血压是有好处的。
高血压指的是血管内流动血液对血管壁造成的压力值高于正常值的上限，属于一种终身性的疾病，具体原因尚不完全明确，考虑与遗传、年龄、不良的生活习惯等因素有关。过量饮酒容易增加高血压的患病率，并不利于血压的控制，因为酒的成分主要是酒精，而酒精的刺激性比较强，大量摄入体内以后，容易对血管壁造成刺激，从而影响血管内血流的速度，严重时还会导致血管壁的弹性降低，所以戒酒对高血压是有好处的，可以降低不良因素对血管壁造成的刺激，有利于血压的控制。
除此以外，高血压的患者平时也要保证低盐、低脂、低胆固醇的饮食，同时还要控制总热量的摄入，保持愉悦的心情以及合理的运动等，对血压的稳定有重要意义。
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