陈添华 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 心血管内科
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多喝水对高血压有好处吗
发布时间: 2020-09-15 音频时长: 01分09秒
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多喝水对于高血压的治疗并没有什么很大的好处,采用多喝水的方法并不能够使血压下降,而且如果高血压的患者伴有高血压心脏病引起的心力衰竭,这时候多喝水还会导致血容量增加,从而加重心脏的负担,甚至诱发心力衰竭的发生,而对患者的病情不利。
高血压的患者在平时并不需要刻意的多喝水,只要所摄入的水量能够满足人的生理需要就可以。
对于高血压的患者,平时的生活方式需要低盐少油饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时多运动和控制体重,戒烟限酒,保持良好的情绪状态,避免劳累和熬夜,这些对于高血压的有效控制是有积极意义。

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