肚子拉空了会消耗脂肪吗

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张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科去问诊

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肚子拉空了会消耗脂肪吗 2023.11.02 16:40

肚子拉空了一般是指腹部排空了，腹部排空了如果排便正常，可能不会消耗脂肪。如果排便异常，可能会消耗脂肪，具体分析如下：

如果是正常排便将腹部排空，没有出现腹痛、腹泻等症状，通常不会消耗体内的脂肪，这种情况通常是将体内消化后未吸收的食物残渣或废物排出体外，属于正常现象，一般不会对脂肪造成影响。

如果是腹泻导致的腹部排空，并且还伴随恶心、呕吐等症状，可能会消耗体内少量的脂肪。但这种情况通常是异常现象，多考虑与急性胃肠炎、细菌性肠炎等原因有关，此时患者可以到正规医院进行详细检查，然后遵医嘱治疗，以免出现电解质紊乱的情况。

在日常生活中，需要保持良好的饮食习惯，一日三餐按时吃，避免暴饮暴食。同时还要注意饮食清淡，少吃脂肪过高的食物，比如肥肉、炸串等，以免导致脂肪堆积在体内。

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