张风芝 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等 营养科 去问诊

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青芒不能和什么一起吃  2021.07.16 20:04

青芒是芒果的一种,因为它的表皮是青色,所以被称为青芒,青芒的营养价值是非常高的,也是一种食用价值比较高的水果,但是这种水果时在食用时却有诸多的禁忌,那么青芒不能和什么一起吃呢。

青芒不能和什么一起吃 ?

青芒不能和以下几种食物一起食用:

1.青芒不能和海鲜一起食用。因为青芒中含有非常丰富的维生素C,和海鲜中的三价砷物质,反应之后会生成一些有毒物质,虽然只有吃的多才会导致人体出现中毒反应,但是如果经常地将青芒与海鲜一起食用,可能会导致有毒物质累积损伤肝脏,所以一般在平常的时候,我们是不建议青芒和海鲜一起食用的。

2.青芒不能和易过敏的食物一起食用,因为青芒本身就是一种易过敏的水果,其中含有过敏性蛋白,对于易过敏体质非常容易出现过敏症状,如果患者在吃芒果青芒的同时,还吃了其他易过敏的食物,这样的话引起过敏的可能性会更高,所以不建议这样食用。

3.青盲不建议和辛辣刺激的食物一起食用,因为青芒和辣椒一起食用的话,会刺激到肠胃,引起腹部不适、恶心、呕吐等,而且还容易出现上火的症状。

以上就是不能和青芒一起吃的食物,所以我们在吃青芒的时候一定要注意这些情况,以免对身体造成一定的伤害,而且对于一些本身体质湿热的人来说,尽量的不要吃青芒,因为青芒本身性温,而且会加重湿气,所以一定要注意。