对于性功能较差的男性，吃的方面可以从饮食和食物方面来改善性功能，具体如下：
1.饮食方面：对于男性来说，饮食方面应该要多吃些含蛋白质较高的食物，比如鸡蛋，里面含有丰富的氨基酸、蛋白质、脂肪、维生素等成分，可以有效的为机体补充营养，对于性生活频繁的患者，还可以多吃些鸡蛋来帮助恢复体力。牡蛎，也有滋阴壮阳、补肾涩精的功效，男性适当的食用可以提高性功能和精子质量。
2.药物方面：男性想要提高性功能，不仅可以在饮食方面进行补充，必要时可以选择性5-羟色胺再摄取抑制剂药物进行调理，比如必利劲，部分男性会因为交感神经过度兴奋而出现射精过早，通过服用此药能够达到降低龟头敏感程度的作用，可以适当延长性生活。此外，补肾益脑丸、复方玄驹胶囊等，也可增加男性性欲，对于性功能的提高，具体用药要遵医嘱。
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