男人吃莲子会影响性功能吗

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张子义 主任医师 中日友好医院三级甲等中医内科去问诊

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男人吃莲子会影响性功能吗 2021.08.10 20:22

性功能的好坏是男人身体健康与否的一个重要指标，也是婚姻稳定的生理基础，更关系着人类的繁衍。性功能的维护需要从饮食上面注意，那么男人吃莲子会影响性功能吗?

男人吃莲子会影响性功能吗

1.男人吃莲子会影响性功能吗?

莲子清润消毒，性质温和，能够养心补脾，补肾壮阳。莲子通往肾经，心和脾，能够起到补肾益精，壮阳的功效。男性朋友食用莲子在一定程度上可以提高性能力，并且莲子补肾是很久以来的传统。但是如果有肾虚的情况，就不能只依赖莲子滋补养肾。另外莲子还可以治疗男性遗精的症状，莲子中有一种叫做莲子碱的成分，它能够有效缓解男性遗精的症状。

2.男人吃莲子时候应该注意什么?

虽然莲子能够有效改善性功能方面的能力，但是莲子性寒，男人不宜多吃，体质虚弱，脾虚胃虚的人更不能多吃。吃太多反而会出现反效果。另外多吃莲子还可以解暑祛热，通经利尿，食用莲子的时候通常可以熬粥喝。另外莲子也不能够过量食用，使用过多会刺激到胃液，出现腹胀呕吐等症状。莲子这种凉性食物也不要和香蕉等寒凉食物一起食用，否则会出现胃功能失调，肚子疼等症状。

莲子的营养价值很高，男女老少皆宜。虽然男人吃莲子会提高性能力，但是男人吃莲子一定要注意适量和烹饪方法，吃太多会伤害肠胃功能。

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