盐渍裙带菜适当食用是没有危害的，但是过量的食用就会产生一定的危害，比如加重肾脏负担、加重肝脏负担、发生口腔溃疡等。
1.加重肾脏负担。盐渍裙带菜属于高钠类的食物，如果患者日常生活中大量食用，就会导致机体当中的钠离子含量明显增加，进而会增加肾脏负担，严重时还会引起肾功能损害。
2.加重肝脏负担。盐渍裙带菜当中含有少许的增色剂、防腐剂，以及保色剂等物质，如果患者大量食用，这些物质都需要肝脏代谢出体外，进而会增加肝脏的负担，不利于肝脏的健康，严重时还会引起肝功能损害。
3.发生口腔溃疡。如果患者经常进食盐渍裙带菜，因为食物当中的钠离子含量比较丰富，会对口腔黏膜造成一定的破坏，进而增加口腔溃疡的发生率，诱发口腔部位有明显的疼痛症状。
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