张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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芹菜和菠菜可以一起吃吗 2021.12.08 09:15

西芹和菠菜都是很常见的蔬菜,这两种蔬菜同吃不会引起身体不适,也不会对身体健康造成伤害,所以可以单吃。这是常见的蔬菜,一起吃有助于消化。

二者一起食用还会有清热解毒、安神、降血脂、降血压,还可以治疗呼吸道疾病。芹菜为寒性食物,不可以长时间的大量食用,否则会导致体质虚寒、身体虚弱,体质虚弱人群要少食用。

西芹不能与鸡肉一起吃,有损元气。不能和甲鱼一起吃,容易出现中毒的情况。芹菜不能与兔肉同时食用,易引起皮肤病。