身上湿气重有什么症状

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身上湿气重有什么症状 2022.07.25 20:51

湿气侵袭不同的部位会出现不同的症状，常见侵袭的部位包括头部、关节、消化系统等。

1.头部。头部受到湿邪后，可引起头昏沉重、身体困倦，严重的湿气侵袭还可导致头发热、身体怕冷、流鼻涕等症状。

2.关节。当湿气侵蚀关节时，可能会引起关节的症状，比如导致关节疼痛、关节麻木无力、关节屈伸不利等。

3.消化系统。湿邪侵袭到脾脏时，则会影响到脾胃正常功能运作，此时进食过多的食物容易出现腹胀、胸闷等，同时还可能伴有口臭、食欲不振、口渴等症状。

湿气重的患者应避免长期生活在潮湿的环境中，保持房间通风，饮食上可以多吃祛湿的食物，比如山药、薏米、莲子等。

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