枸杞子泡水喝可以补肝肾精血、明目、增强免疫力的作用。 1.补肝肾精血。枸杞子的作用主要是滋补肝肾、益精血，精血是化生肾阴、肾阳的物质基础，因此在补肾的方剂中广泛使用，且因为其作用平和，因此通常被用做保健品。 2.明目。枸杞子明目的作用主要通过补肝的精血来实现，在治眼病的方子中广泛使用，如杞菊地黄丸。泡水的枸杞子虽然作用弱于方剂，但也有一定的补肝肾精血作用。...

暑湿感冒可以从注意空气温度、控制饮食、适当锻炼等方法预防。 1.注意空气温度。患者需要注意室内的空气温度，避免长时间的在寒冷潮湿的环境中，否则可能会出现暑湿感冒的情况。 2.控制饮食。平时可以多膳食纤维丰富的水果、蔬菜，比如苹果、柚子、胡萝卜等，补充体内所需要的维生素，提高人体免疫能力。避免吃冰激凌等生冷寒凉的食物，否则可能会加重胃肠道负担。...

内寒外热通常使用温中补阳的药物治疗，并配合针灸治疗。 内寒外热通常是由于体内阳气不足，或体内阴寒过盛，格阳于外所表现的内寒外热，是只有热的假象的。除了畏寒肢冷、腹泻下痢、腹痛、呕吐、脉微细、神疲乏力等表现外，有着面部潮红，低热的假象，通常采用附子理中丸、四逆汤、通脉四逆汤等药物治疗。...

舌苔厚白有裂纹可能与脾虚湿盛、痰饮、食积等因素有关。 1.脾虚湿盛。由于饮食不节制或过度思虑导致脾胃运化功能受损，湿气困阻脾胃，从而形成脾虚湿盛，容易出现舌苔厚白有裂纹的症状。 2.痰饮。痰饮容易导致水液代谢障碍加重，水湿不运、水液不布或者水液停蓄，伴有肢体浮肿、呕吐清水、关节疼痛、咳嗽、喘息等症状。临床上常见腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎等，容易出现舌苔厚白有裂纹的症状。...

喝水就出汗考虑和生理性原因、气虚等有一定关系。 喝水就出汗可能是生理性因素造成的，比如喝热水，一般在饮水之后需要经过体温调节帮助散热，会通过出汗等方式蒸发去除一部分的热量，属于机体的散热方式，是生理性的。另外，吃太烫太辣的食物或吃饭太急等，也容易出现这种现象。...

早上盗汗通常是由于阴虚所引起的，可以通过药物及针灸治疗缓解。 早上盗汗是阴虚的典型表现之一，是由于营阴亏虚，虚火内动，在患者睡眠时卫气乘虚而入内，不能固摄汗液所导致，在睡醒后，卫气恢复正常，故汗止。除此之外，患者还会有手足心热、咽干口燥、大便干燥、小便短赤、干咳、发低热等表现。...

灵芝粉不可以长期吃。 如果身体没有异常症状，属于健康人群，虽然可以适当吃灵芝粉帮助调理身体状态，提高免疫力，但并不适宜长期吃，否则容易滋补过度，容易导致上火、牙龈出血、拉肚子、口干等。...

肝血不足，通常和失血多、体虚、情志失调、饮食不当等有一定关系。 1.失血多。比如女性月经量过多、外伤失血多等，如果不及时进行补充，常会导致血虚造成肝藏血不足，从而引起肝血不足。 2.体虚。比如本身身体比较虚弱或久病引起体虚，容易导致脏腑功能下降，使脾胃化生气血不足，常会引起血虚，导致肝藏血不足会有肝血不足的情况。...

湿气的形成，通常和外感湿邪、内生湿气等有一定关系。 对于湿气，一般中医学上多指湿邪，属于外感邪气的一种情况，可能是外感湿邪而形成的。比如经常淋雨或者是沾水、长时间住在潮湿环境里，湿邪就会经过机体体表侵入身体内部，从而形成湿气。...

石斛可以长期吃，但不能过量，具体需要根据个人病症进行辨证用药，不要自己私自使用。 石斛属于常见的中药，能够滋补身体，具有益胃生津的作用，还可以滋阴清热，临床医学上多用于治疗胃阴虚、肾阴虚等病症。通常在医生指导下按照剂量使用，并不会引起严重的反应。如果病情有需要，也可以长期使用，但不能过量服用，否则容易导致食欲不振或恶心、呕吐。...

女人湿气重可以通过药物治疗、物理治疗、一般治疗的方式来达到排湿效果。 1.药物治疗。患者可以在医生的指导下，使用白术、茯苓等中药材泡水饮用，能够起到祛湿的效果。同时也可以配合使用红豆、薏米等中药材进行调理，有利于改善病情。 2.物理治疗。平时可以通过中医针灸、手法推拿的方式来排除体内的湿气，减轻给身体带来的损伤。...

20岁身体虚弱，可以通过药物调理、中医理疗、饮食调整的方式来改善病情。 1.药物调理。如果跟肾虚有关，需要在医生的指导下合理使用六味地黄丸等药物进行治疗，如果跟免疫力低下有关，可以使用玉屏风散等药物进行调理，从而提高人体的免疫能力。 2.中医理疗。患者可以通过中医手法推拿或者针灸、按摩的方式进行治疗，能够有效改善身体虚弱的情况。...

男人手心发烫一般是由肾阴虚引起的，肾阴亏损、虚热内生而导致。 肾阴虚是由先天不足、久病虚劳、年老体弱、房劳过度或热病后期等因素引起的，临床具体可以表现为眩晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、口燥咽干、心烦失眠、手足心热、遗精、早泄等症状。...

感觉到浑身冰冷的现象，可能是阳气不足或者新病恶寒的情况。 1.阳气不足。中医上认为身体内的阳气为人体的日常活动和生长发育提供能量，如果出现阳气不足的情况，出现抵抗力下降，人体正常温煦情况就会发生异常，就可能出现浑身冰冷的现象。...

陈皮枸杞茶可以理气开胃、补阴养血，但功效较弱。 陈皮是行气药，具有调中、开胃、消胀、止呕的作用，还可以燥湿化痰，对于中焦脾胃及上焦肺的病变均有较好的效果。枸杞具有补肝肾益精血的作用，补肝血可以明目，补肾精可以养阴，且作用平和，作为保健品被广泛使用。...

女人吃六味地黄丸可以滋阴降火、补肾调经。 1.滋阴降火。如果女人有肾阴不足导致阴虚火旺的症状，如腰膝酸软、头晕目眩、五心烦热、潮热盗汗、咽干口燥、耳鸣耳聋、失眠多梦等，吃六味地黄丸可以滋补肾阴、清热泻火，能够有效改善这些症状。特别是女性更年期出现的失眠、抑郁、烦躁、口干等症状，可以通过吃六味地黄丸进行调理。...

中医学中盗汗是阴虚的表现之一，除此之外，还有其他原因也会导致盗汗，正常的小儿生理性盗汗或者内分泌失调，如有糖尿病、甲亢的患者以及有精神障碍、自律神经等功能失调的人也会有盗汗情况。盗汗具体表现为入睡以后出汗异常，睡醒以后不再出汗。治疗原则以益气、养阴、补血、调和为主。...

龙胆泻肝丸主要成分有龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、地黄、炙甘草，本品为黄褐色的大蜜丸，味道是苦的，微甜，一般是口服应用。 其主要的功能有清肝胆、利湿热，用于肝胆湿热、头晕目眩、耳鸣耳聋、胁痛口苦、湿热带下，在临床中用于治疗清热泻火、利尿通便，用于口舌生疮、咽喉肿痛、心胸烦热、小便短赤、大便秘结。...

肾阳虚顾名思义，就是肾阳亏虚机体失去了温煦，以腰膝酸冷、性欲减退、夜尿多为主要的表现的一种虚寒的症状。还常伴有头目眩晕、面色晄白或者黧黑、腰膝酸冷疼痛，整体上总是感觉冷，尤其是腿比较凉，脚比较凉。精神也常常觉得萎靡不振，性欲减退。 男子会出现阳痿、早泄、滑精的现象。女子会出现宫寒不孕，如果女子来月经的时候，常常会感觉到疼痛，经血中夹杂着血块，还伴有腹泻，排泄出来的排泄物会含有不消化的食物，小便频繁，尤其是夜尿频多。 以上就是肾阳虚的一些典型症状。...

湿气重容易引起很多疾病，中医认为湿气是万病之源。如果患者湿气重的同时脾胃功能也不好，可以选择茯苓、苍术、白扁豆、芡实、厚朴、藿香等祛湿健脾的中药调理。 除湿作用好的中成药有：参苓白术散，主要成分是人参、白术、茯苓、山药、白扁豆等，有补脾益肺的作用，可以用来治疗脾胃虚弱；木香顺气丸，主要成分为木香、砂仁、陈皮、甘草、厚朴等，具有行气化湿的作用，可以用来治疗胸膈痞闷；人参健脾丸，主要成分是党参、陈皮、炒山楂、炒麦芽等，具有健脾开胃的作用。...

肝火旺盛主要有生活不规律、心情淤积导致，主要表现有脾气暴躁、易怒，还常见头痛、头晕、面红目赤、口苦咽干等症状。肝火旺盛的治疗方法有： 一、清肝泻火药，可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸。 二、疏通的药，治疗时要先疏通的肝气，肝气没有淤堵，热就会退掉，可以选择柴胡疏肝散。 三、饮食调理，饮食要清淡，不要吃辛辣油腻刺激的食物。多吃蔬菜水果，不要熬夜，适当运动减轻压力，保持愉快轻松的心情。...

长期高血脂，会导致血流缓慢，血液粘稠度增加，易形成血栓堵塞了血管，引起脑梗塞，出现中风。长期过高的血压，不应用有效的降压药物进行治疗，会引起脑出血而导致脑中风。所以治疗高血压，调血脂、降血糖是预防脑中风发生的主要措施。有高血压、高血脂、糖尿病的人群，必须在医生的指导下常规的应用有效的药物。将血压、血脂、血糖调整在正常范围之内，防止脑中风发生。...

口苦要根据是什么原因引起来的，才能对症用药效果最好。如果是肝火旺盛，可以吃龙胆泻肝丸，如果是出现头晕目眩。不想吃饭，还有恶心呕吐的症状，口苦、咽干可以吃小柴胡颗粒。如果是牙龈肿疼，口苦口臭，胃火引起来的，可以吃牛黄清胃丸等。根据不同的原因选择相对应的药物治疗，才能效果最好。...

龙胆泻肝丸主要成分有龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、地黄、炙甘草。本品为黄褐色的大蜜丸，味道是苦的，微甜，一般是口服应用。其主要的功能有清肝胆、利湿热，用于肝胆湿热、头晕目眩、耳鸣耳聋、胁痛口苦、湿热带下。 在临床中用于治疗清热泻火、利尿通便，用于口舌生疮、咽喉肿痛、心胸烦热、小便短赤、大便秘结。...

若脾胃气虚不运呕吐泄泻为主，需要健脾和胃止泻，口服香砂六君子丸，参苓白术散等治疗。如果明显的水肿，则可以用实脾散，若有出血可以生脉饮和参附汤治疗。 总之，治疗脾虚是需要辩证用药，没有最快的方法。可以在辨证治疗的基础上，配合食疗治疗，比如多吃薏米、红枣粥调理。...

脾虚中药调理的时间根据患者对药物的敏感程度及耐受程度不同，一般2周到3个月起效，通长需要半年时间。脾虚有脾气虚，脾阳虚，脾气下陷，脾不统血等证，临床常见腹胀，腹痛，食欲减退，便溏，肢体困重，甚则浮肿等症状。中医治病讲究整体观和辨证论治相结合，如症状较轻，体质较好，通常对症调理三个月病情均明显好转，如症状较重，体质较差，基础病较多，通常需调理半年及以上，配合辅助食疗，针刺，艾灸，中药熏洗等治疗方法，坚持身体锻炼对病情的恢复有肯定效果。...

白芸豆营养丰富，含有丰富的B族维生素，鲜豆还含有丰富的维生素C以及微量元素。现代研究表明，白芸豆可以提取到一种淀粉吸收阻断剂，能够起到很好的降血糖和降低脂肪合成的作用，可以让糖尿病患者饭后吃饱、消除饥饿感，而餐后血糖不高，体重不增。 同时由于白芸豆它是一种高钾、低钠的食物，对高血压有效，有助于帮助人...

肾阳虚证的症状可以概括为十个方面： 1.腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼； 2.男子阳痿早泄，女子宫寒不孕是由于肾阳不足，命门火衰，生殖功能减退； 3.久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运； 4.小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍； 5.浮肿，腰以下为甚源自于水液内停，溢于肌肤； 6.面色黧黑无泽由于肾阳极虚，浊阴弥漫肌...

三七粉的功效主要是止血、活血化瘀、消肿止痛、滋补强壮，可以抗疲劳、抗氧化、抗衰老、还有降血脂、降血糖的作用，可以提高机体免疫力，而且对银屑病以及白血病也有一定的疗效。三七粉的副作用如下： 1. 女性来月经的时候是不能服用三七粉的，容易导致月经量增加。...

玉竹是临床上常用的一味中药。玉竹的主要药理功能具有养阴、润燥、清热、生津、止渴的功效，用于滋补药物。主要治疗由于伤阴而引起的虚热燥咳，对于心脏病、糖尿病、结核病等人引起引起的阴虚，有比较好的调节作用。尤其对于风湿性心脏病、冠状动脉硬化性心脏病、肺源性心脏病引起的心功能衰竭，有一定的治疗作用。还可以治疗便秘，小便频数。...

可以选择药物六味地黄丸调理治疗。在日常生活中避免过度疲劳、熬夜，避免吃辛辣煎炸烧烤类的食物。保持良好的心态，适当的运动锻炼。肝肾阴虚往往表现为腰酸腿软、头晕耳鸣、咽干口燥、五心烦热。女性月经不调，男性阳痿早泄等症状表现。在生活中要注意调节自己的情绪，要注意减少不良情绪，比如不能生气。管好自己的饮食习惯，少吃油腻肥厚或者辛辣刺激性的食物，减少阴气耗伤。还有就是要保证睡眠，注意养成良好的生活习惯...

舌苔发白厚，说明胃阴不足，脾虚湿盛有关系，消化功能欠佳，常表现为倦怠乏力，胃脘胀满，干呕欲吐等症状，首先要调整饮食，减少脂肪类食物的摄入，多吃容易消化的食物。在日常生活中要多吃水果蔬菜，多吃健脾胃的食物，坚持锻炼身体。其次可以口服参苓白术丸、人参健脾丸、香砂养胃颗粒，小儿可以选择四磨汤，小儿养脾颗粒等健脾益气祛湿的药物对症治疗。平时多吃一些红豆薏米、茯苓、山药百合等益气健脾，不吃肥甘厚腻，生冷湿热...