肝火旺盛主要有生活不规律、心情淤积导致,主要表现有脾气暴躁、易怒,还常见头痛、头晕、面红目赤、口苦咽干等症状。肝火旺盛的治疗方法有:
一、清肝泻火药,可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸。
二、疏通的药,治疗时要先疏通的肝气,肝气没有淤堵,热就会退掉,可以选择柴胡疏肝散。
三、饮食调理,饮食要清淡,不要吃辛辣油腻刺激的食物。多吃蔬菜水果,不要熬夜,适当运动减轻压力,保持愉快轻松的心情。
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