中午没睡好就会头痛，可能为以下两种疾病所引起：
一种疾病为神经衰弱。该病主要是由于长期存在较大的心理压力、思虑过多所引起，主要表现为睡眠障碍，导致晚上睡眠不足。如果中午仍旧不能得到很好的休息，致使睡眠不足的情况加重，进而引起头晕、头痛。
另一种疾病为神经血管性头痛。如果上午工作压力过大，致使精神高度紧张，导致脑神经长时间处于紧绷的状态，中午不能很好地休息，致使脑神经无法得到有效放松，就会诱发神经血管性头痛，进而表现出头痛症状。
因此，建议上述疾病患者在中午保持合理的午休时间，避免引起头痛症状。